COACHING DE MEDITACION

         

En nuestra vida moderna, la práctica diaria de la atención plena puede convertirse en uno de sus mejores aliados para lograr la calma, el equilibrio y la armonía internos.

 

A continuación, se muestran algunos de los beneficios de una práctica de atención plena que se han documentado científicamente:

 

  • Reducción de estrés

  • Mayor enfoque

  • Disminución de la reactividad emocional y las emociones negativas.

  • Desempeño mejorado

  • Encarnando y expresando una conciencia superior para la humanidad.

 

 

Couple Meditating
For Rates and Inquiries: 

Thanks for submitting!

  • Facebook
  • LinkedIn Social Icon